見る前に跳べ、の巻。

見る前に跳べと岡林が言ってるように
見んでも跳べるようになる為に
今日は独りコソ練。
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山上に上がったら雪が降っていた。
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今日の課題はなるべくつなげて走る事。
1本目は休憩1回体を慣らす。
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2本目は休憩無しで限界の速度で。
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通しで走ると息もあがるし、腕もあがってしまう。
後半になると集中力が続かなくなってライン取りが雑になって
見る前に跳ぶどころか
普段跳べる所もなめてしまったりするのがくやしい。
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ブレークポイントはまだまだな様です。

by necochinta | 2010-04-15 13:30 | 自転車
スペルボーン(Spellborn)