ランのスイッチが入って楽しくてしょうがないのだ、の巻。

昨日、とりあえずJRの駅に。
料金表を眺めて何となく明石城に行ってみたくなったので電車に乗り込む。

e0183004_1833345.jpg


明石はチャリでよく来るけど
明石城公園はほんま久しぶり。

e0183004_18343524.jpg


公園内をジョグる。

e0183004_18351569.jpg


チャリのバンクあったんや。いっぺん乗ってみたいな。

e0183004_183691.jpg


明石公園を後にしてチンタに向かって走り出す。

e0183004_1837155.jpg


膝は比較的調子がいい。
違和感はあるが痛くは無い。

e0183004_18382639.jpg
e0183004_18384214.jpg


最初は山側のアップダウンを走り
途中から海沿いを走る。

e0183004_18401188.jpg


天気いいし無茶苦茶気持ちいいぞ!

e0183004_18405929.jpg


ランニングシューズ代わりのバスクのソールはもうこんな感じ。
こりゃもうアカンな。

e0183004_18421687.jpg


快調に店を目指す。

e0183004_18433174.jpg


が、新開地で誘惑に負け泣く泣くリタイア。

e0183004_18443430.jpg


ほろ酔いのご機嫌さんで帰ったのでした。
by necochinta | 2011-10-08 18:46 | ランニング
スペルボーン(Spellborn)