最近恒例の尼までランなのだ、の巻。

当初6人参加だったが昨晩の酒で2人がドタキャン。
4人で尼崎を目指す。

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仕事前ランには調度いい距離。
残っていた酒も吹っ飛んで気持ちいい。

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スタッフめぐも快調。

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そしてもちろん立ちのみ岡本へ。

中トロ、牛生レバ。
ほんまここは最高。

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昼下がりからすっかり出来上がってしまった。

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さあ仕事仕事。

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本日のスタッフはマイです。

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これすごい!
水中でマッコウクジラを見るのが昔からの夢。
うらやましい。↓


by necochinta | 2011-12-04 18:59 | ランニング
スペルボーン(Spellborn)