日曜恒例昼呑みランなのだ、の巻。

そしてまた走る。飲み屋に向かって。
今回は8人が参戦。西宮から伊丹空港経由で十三へ25kmほど。

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しかし1駅の武庫之荘でスタッフメグが体調不良で脱落。

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気を取り直し途中スプリントトレーニング等を取り入れながら
伊丹空港へ。

これ突っ込んできたら全員ズル剥けやぞとか言いながら
触れそうな飛行機の着陸を見る。

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この辺りからケンケンさんの膝がピキッ。
24時間テレビ状態に。

うちのスタッフ一平の学び舎、大阪音大k練。

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なんやかんやで十三到着。

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昼間っからまあまあベロベロになり

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この日の仕事の長かった事は忘れません。

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by necochinta | 2011-12-12 19:41 | ランニング
スペルボーン(Spellborn)