怪我は走って治すのだ、の巻。

腰の痛みはガッツリ残ってる。
それでも走れないフラストレーションがたまりまくってるので
ボルタリンを投入して日曜練習へ。

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走り出したらやっぱり激痛が。

すぐに皆においていかれる。

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だんだんボルタレンがきいて来た!
痛いながらも何とか走れる。
今日も海っぺた周りで烏原貯水池へ。

みんな続々ニューシューズ投入。

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烏原貯水池の猫は大分大きくなってた。

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最近スマホ買って実は楽しい。

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きっちり新開地で打ち上げて帰ったのでした。

こんなんも出来るよ。

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by necochinta | 2012-01-15 20:45 | ランニング
スペルボーン(Spellborn)