今日は甲山へと出かけたのだ、の巻。(チャリ動画付き)

日曜ラン練習。

夙川まで電車に乗って北山公園を目指す。

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かなり上げ気味なペースで北山貯水池。
そして甲山を全力アタック。

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甲山で昼飯を食って

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仁川へかけ降りる。

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西宮まで走って六甲道でいつものように打ち上げたのでした。

みんな速なってきたなー。

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秋ライドの動画何とかあげました。


by necochinta | 2012-01-22 18:49 | ランニング
スペルボーン(Spellborn)